Zélf met je gezondheid aan de slag

De fysieke werkbelasting binnen de wegenbouw is de laatste jaren aanzienlijk verminderd. Tóch blijft het een sector die vaart op een goede gezondheid en belastbaarheid van werknemers. Om schoolgaande jongeren bewuster te maken van het belang van een goede vitaliteit en inzetbaarheid lanceerde opleidingsbedrijf InfraVak begin dit jaar InfraVak Fit. Dit digitale platform helpt vooral ROC-leerlingen om hun manier van leven onder de loep te nemen en, waar nodig, te verbeteren. Directeur Sander Gerdes licht het initiatief verder toe.

Als opleidingsbedrijf in de GWW-sector richt InfraVak zich op de werving, begeleiding en praktijkscholing van jongeren in de provincies Groningen, Friesland, Drenthe, Overijssel en Gelderland. Een doelgroep die een bbl-opleiding volgt binnen een ROC (onder meer het ROC van Twente) en theoretisch wordt geschoold op de locatie van InfraVak in Holten. Met de introductie van InfraVak Fit, onderdeel van het vak Loopbaan & Burgerschap, werd jongstleden januari het toch al uitgebreide opleidingenpakket van InfraVak verder uitgebreid. “Hoewel we er geen gericht onderzoek naar hebben gedaan, zijn er voldoende signalen die erop duiden dat de leefstijl en de daaraan gelinkte vitaliteit en gezondheid bij de meeste leerlingen geen hoge prioriteit genieten”, zegt Gerdes. “Met InfraVak Fit willen we daarin verandering brengen.” 

Met het door DiVitaal uit Leusden ontwikkelde programma ontdekken de leerlingen niet alleen op welk vlak zij zich kunnen verbeteren, ook worden ze gemotiveerd om met hun gezondheid en vitaliteit aan de slag te gaan. “Op basis van beknopte vragenlijsten maken we voor elk individu een maatgericht voorstel voor verbeteracties”, legt Gerdes uit. “Dat kan via trainingen, workshops, scholing of anderszins individuele begeleidingstrajecten. Concreet moet iedereen op een relaxte en plezierige manier uit kunnen vinden hoe fit en vitaal men nu werkelijk is. Vandaar ook dat er een sterke nadruk ligt op voeding en houding, aspecten die zeer bepalend zijn voor een gezonde manier van leven. Nu, maar zeker later.” 

De via InfraVak Fit nagestreefde bewustwording past weliswaar prima binnen het onderwijsprogramma, om een en ander goed te laten landen is het zaak om de jeugd op een aansprekende manier te benaderen. “Een hoofdstuk uit een boek of gastles is leuk, maar niet voldoende”, aldus Gerdes. “Vandaar ook dat we tijdens de uitvoering van het programma samenwerken met een aantal specialisten, waaronder een diëtiste. Op die manier maken we het programma nét wat toegankelijker en tastbaarder. Het gaat erom dat we bij de deelnemers op zijn minst een denkproces in werking zetten. Dat is de eerste winst.”